Chromoterapia, leczenie kolorami również w diecie. Wróżka Agra

Od dawna wiadomo, ze kolory leczą ciało i psychikę. Chromoterapia jest skuteczna i naprawdę pomaga. Kolorowa dieta powstała niedawno i jest wynikiem wspólnych prac chromoterapeutów i dietetyków. Działa ona odtruwająco i energetyzująco na organizm.

Poniedziałek – czerwony
Trzeba ubrać się na czerwono i spożywać czerwone potrawy takie jak buraki, krewetki, granaty, czerwone jabłka, pomidory, paprykę. Czerwone mięso jest zakazane. Zamiast niego można wybrać czerwoną fasolę, soję czy łososia. Dodać warto zieleniny.

 

Wtorek- pomarańczowy
W ciągu dnia trzeba ubrać pomarańczowe stroje. Spożywa się pomarańczowe pokarmy w tym brzoskwinie, marchew, pomarańcze. Białko trzeba uzupełnić bobem. Dodatkiem są potrawy z zieleniny.

Środa- żółty
Ubiór żółty plus żółte potrawy np. banany, kukurydza. Można spożywać jako dodatek warzywa zielone.

Czwartek- zielony
Stój musi być zielony i potrawy też. Nie dodaje się innych barw. Białka dostarczy soczewica.

Piątek- niebieski
Ubrania powinny być niebieskie. Potrawy niebieskie z dodatkiem zielonych warzyw. Gdy nie uda się zdobyć niebieskich potraw wybrać można jabłka i gruszki. Białko w tym dniu to ryba.

Sobota- indygo
Stroje w kolorze indygo. Potrawy również. Można zjeść potrawy zielone. Jeden posiłek białkowy. Tym razem to też ryba.

Niedziela- fioletowy
Kolor ubrań fioletowy i jedzenia także.  Wybrać można śliwki i inne owoce i warzywa w tej barwie.  W tym dniu też je się warzywa zielone i ryby.