Trening czakry trzeciego oka. Wróżbita IRAVAN

Czakra trzeciego oka znajduje się pośrodku czoła między brwiami. Jest ośrodkiem duchowej mocy i pasywnych zmysłów magicznych takich jak, przeczucie, jasnowidzenie, telepatia. W niej skupia się światło. Reprezentuje intuicję, rządzi niższymi umysłami, oczami, nosem i systemem nerwowym. Poniższe ćwiczenie pomaga otworzyć czakre trzeciego oka.
Siadamy wygodnie i zaczynamy równo i głęboko oddychać. Wdychamy powietrze licząc do dziesięciu, przetrzymujemy powietrze w płucach na dziesięć sekund i wydychamy powoli aż wyjdzie całe powietrze z płuc. Całą serie powtarzamy pięć razy.

Po ukończeniu ćwiczenia oddechowego recytujemy zaklęcie;
"Podwójne widzenie, podwójne światło,
Co widzi jedno, widzi także drugie.
Więzy silne i niewidzialne
Łączy w jedno dwie dziedziny.
Co widzi jeden, widzi i drugi
Niech wizja przekroczy próg otwartych drzwi"

Wizualizujemy dwa duże pomieszczenia. Pierwsze z nich jest ciemne, oświetlone pochodniami. Cienie są długie i roztańczone a księżyc świeci przez wysokie okno.
Drugie pomieszczenie jest oświetlonym duplikatem pierwszego pomieszczenia. Jest to ten sam pokój, tyle że jasny, słoneczny dzień. Promienne słońce świeci przez te samo okno i oświetla wszystkie zakamarki. Oba pomieszczenia łączą jedne drzwi. Wizualizujemy siebie w oświetlonym pokoju i obchodzących wszystkie zakamarki. Obchodzimy pokój wokoło.
Podchodzimy do drzwi, a kiedy do niech dotrzemy, otwieramy je i pozwalamy światłu słonecznemu wpaść do mrocznego pomieszczenia. Wizualizujemy, jak jedno pomieszczenie "przygląda" się drugiemu i porównuje się z nim. Podczas wizualizacji starajmy się dostrzegać jak najwięcej szczegółów.
Symbolika dwóch pomieszczeń reprezentuje umysł świadomy i nie świadomy. Staraj się ćwiczyć tak codziennie po 10-15 min.