Menu
Zaloguj się
Email:
Hasło:
Logo Logo
Zostań klientem Krok po kroku Publikacje Promocje Kontakt

Siła Mandali. Przygotowala Tarocistka Krystyna

Siła Mandali
 
 
 
Mandala( święty krąg, koło życia) jest rysunkiem na planie koła. Wywodzi się z tradycji hinduskiej, choć wszystkie kultury ją tworzyły. Symbolizuje doskonałość i harmonię. Głównie mandalą jest okrąg z wpisanym w nim kwadratem. Koło to niebo, nieskończoność, a kwadrat to ziemia, człowiek. Mandale są różnego rodzaju np. oczyszczające, wzmacniające. Mnisi buddyjscy wykonując i oglądając ją medytują. Na zachodzie spopularyzował ją Karol Gustaw Jung. Wykorzystywał mandale do terapii. Pacjent wykonując ją spontanicznie, przelewał na papier odzwierciedlenie swojego stanu psychicznego. Tworzenie ich pomaga w odzyskaniu równowagi i harmonii wewnętrznej, rozwija wyobraźnię, pomaga w skupieniu uwagi i koncentracji, wycisza i relaksuje, pozwala wyrazić uczucia, lęki i myśli oraz rozwija koordynację wzrokowo ruchową. Możemy sami ją stworzyć,  również kultura chrześcijańska dysponuje bogatym skarbem obrazów medytacyjnych, które pod postacią rozet okiennych, obrazów, witraży od wieków zdobią kościoły i katedry, a my możemy je podziwiać. Istnieje wiele sposobów jej tworzenia. Możemy użyć gotowych wzorów i ozdobić na swój sposób. Później umieścić w takim miejscu, żeby przypominała nam o naszych związkach ze światem i jego pięknem. Sztuka tworzenia mandali to umiejętność odwrócenia uwagi od świata zewnętrznego i skierowania jej ku sobie i wewnętrznemu uniwersum.
 
Publikację przygotował ekspert:
Zobacz pozostałe moje publikacje