Sposób na pozytywne myślenie, afirmacje i autosugestia. Przygotowała Wróżka Alissa

Skąd czerpać pozytywne myślenie?

 

Pewnie nie jesteś pierwszą osobą ,która chciałaby odmienić swoje myślenie na bardziej pogodne i optymistyczne. Łatwiejsze osiąganie sukcesów jest jedną z zalet pozytywnego myślenia.

1. Jedną z metod jest autosugestia-afirmacje. To powtarzanie sobie w głowie tego co chcesz osiągnąć np:
Zacznę odnosić większe sukcesy w zawodzie.
Aby osiągnąć efekty najlepiej gdy tekst powtarzamy kilka razy dziennie (od razu po przebudzeniu najlepiej)

2. Drugą metodą jest przyklejenie karteczki z napisem w widocznym miejscu np:
Dziś będe uśmiechnięta
Czytanie utrwala nam w umyśle pozytywne myślenie, i spokój ducha.
CIEKAWOSTKA (kilka minut czytania potrafi bardzo uspokoić nas w stresującej bądź nerwowej sytuacji :) )

Bardzo ważnym czynnikiem jest uświadomienie sobie, że każdy jest nękany przez negatywne myśli.  
Najlepszym sposobem jest działanie od razu, by zamienić złe myśli na dobre.
 Pozytywne myślenie pomaga w wielu sytuacjach. Wszystko jest możliwe, trzeba tylko bardzo mocno tego pragnąć.

Życzę wszystkim miłego dnia i duużo uśmiechu szczególnie, że za oknami cudowna pogoda.

 

Pozdrawiam

Wróżka Alissa