Dopasowanie diety dla osób spod znaku Strzelca. Przygotowała Wróżka Amber

Osoby spod znaku Strzelca z natury są energiczne, pozytywnie nastawione do życia, a ich uśmiech potrafi rozpromienić nawet najbardziej ponury dzień.  Strzelce działają najczęściej pod wpływem impulsu - niczym polujący myśliwi, chcieliby ustrzelić wszystko, co dobrego mógłby nieść im Los. Nie zawsze jednak ich impulsywność wychodzi im na dobre, dlatego zwłaszcza przy ważnych decyzjach życiowych powinny zatrzymać się na chwilę i poddać analizie wszystkie „za i przeciw”. Żywioł ognia, któremu podlegają, obdarowuje ich niesamowitą pasją, chęcią do działania i siłą do podejmowania nowych wyzwań. W przeciwieństwie do Baranów Strzelce potrafią zazwyczaj dokończyć działania, które rozpoczęły, lecz w tym codziennym pędzie za pragnieniami i one potrafią zapomnieć o sobie samym. Silny wpływ na osoby spod tego znaku zodiaku mają otaczający ich ludzie. Strzelce są jednym z najbardziej towarzyskich znaków i chętnie korzystają z okazji do wspólnych spotkań i zabaw - często przy suto zastawionym stole. Jako znak ognisty-aktywny Strzelec ma mniejszą skłonność do tycia niż inne znaki, lecz Jego towarzyskość oraz skłonność do poszukiwania w życiu szczęścia i pyszności może niestety skutkować wahaniami wagi. Aktywnie żyjące Strzelce często rozkochują się w słodkościach - chętnie sięgają po cukiereczki, batoniki i czekoladki, kiedy czują, że już brakuje im energii do działania. Podczas spotkań z przyjaciółmi chętnie próbują słodkich naleweczek i win, aby sprawdzić czy ten przepis mógłby zagościć też w ich domu. Strzelce z reguły nie są wybredne, a każda nowa kuchnia, której mogą spróbować - kusi ich podniebienia.  Kiedy sport gości w Waszym życiu, wtedy te wszystkie kalorie ulatują niczym pył na wietrze i nie musicie się zastanawiać nad tym ile i czego zajadacie, lecz problem zaczyna się wtedy, gdy Strzelec zaczyna prowadzić siedzący tryb życia…

 

 

Strzelce miewają problemy z układem pokarmowym, a ich waga zazwyczaj wzrasta, gdy życie zmusi ich do tego, aby ograniczyć ruch. W Waszych organizmach często mogą występować stany zapalne, gdy organizm jest osłabiony lub zanadto podrażniony. W swojej kuchni powinniście unikać ciężkich potraw, tłustych mięs, serów i sosów, którymi lubicie polewać tłuczone ziemniaczki. Kawa i alkohol powinny być odłożone na najwyższą półkę, aby sięgać po nie jedynie okazyjnie, gdy pojawi się jakaś wyjątkowa okoliczność. Unikamy najostrzejszych papryczek i przypraw, które mogą podrażniać Wasz żołądek. Ważne miejsce w Waszej diecie powinny zająć surówki, które powinny gościć na talerzu nie tylko w porze obiadowej. Sprzyjającymi Wam produktami są: kalarepa, kapusty, sałaty, pomidory, seler, pietruszka, jarmuż, dzika róża, awokado, banan, porzeczki, arbuz i agrest. Słodycze możecie zastąpić słodkim winogronem lub truskawkami. Mięso warto wybierać chudziutkie - drób, ryby i wołowina. Możecie śmiało sięgać po grzyby - wbrew powszechnej opinii - mają one cenne składniki odżywcze. Pyszne makarony możecie zastąpić kaszą, ryżem i makaronem pełnoziarnistym. W szafkach kuchennych nie powinno zabraknąć oleju lnianego, siemienia lnianego, pestek dyni, orzechów (w małych ilościach), herbaty zielonej, czerwonej i białej oraz zapasu wody mineralnej. Jako znak ognisty potraficie bardzo szybko zrzucić zbędne kilogramy, lecz róbcie to z głową i przede wszystkim zdrowo.

Kiedy chcesz coś zmienić w swoim życiu, dowiedzieć się więcej i uzyskać indywidualną poradę, to zapraszam do rozmowy. Każdy z nas jest inny - poznaj siebie i dowiedz się jakie rady kryje horoskop, numerologia, Tarot czy Karty Anielskie.

 

 

Pozdrawiam gorąco,

Amber