Dopasowanie diety do znaku zodiaku. Przygotowała Wróżka Amber

Dieta w znaku zodiaku - Baran (21.03 - 19.04)

 

Osoby spod znaku Barana żyją w pośpiechu, aby podołać wszystkim wyzwaniom i obowiązkom, które dźwigają na swych barkach. W życiu kierują się impulsem - chętnie rozpoczynają nowe działania, sięgają po coraz więcej i wciąż wyznaczają sobie nowe cele. Mając wiele spraw na głowie starają się maksymalnie ułatwiać sobie sprawy codzienne - sięgają po gotowe produkty lub stołują się poza domem. Aktywny tryb życia Baran rekompensuje sobie kawą i napojami energetycznymi, a w wolnych chwilach chętnie sięga po relaksujące Go napoje alkoholowe. Wbrew pozorom energiczne i niecierpliwe Barany mają niekiedy skłonność do tycia oraz jako jedne z nielicznych znaków potrafią również bardzo szybko zrzucać zbędne kilogramy. Wahania wagi pojawiają się zwłaszcza wtedy, gdy w grę wchodzą emocje, chęć rywalizacji lub silne wewnętrzne postanowienia. Takie sytuacje mogą niestety niekiedy przysporzyć przykrych dolegliwości natury pokarmowej.

 

Barany powinny zwracać szczególną uwagę, aby ich posiłki nie obciążały układu trawiennego. Przede wszystkim starajcie się unikać w swej diecie nadmiaru złych tłuszczy, soli i ukochanego cukru. Uważajcie na potrawy zbyt kwaśne i ostre, ponieważ przy Waszej naturze mogą one szybko podrażniać  Wasz żołądek i powodować nieprzyjemne dolegliwości. Sprzyjającymi Wam produktami są m.in.: buraki, marchew, soja, pomidory, pestki dyni i słonecznika, ciemne kakao, nać pietruszki, koper, lubczyk, kminek, chude czerwone i białe mięso, a także ryby - w szczególności dorsz i makrela.  W Waszej kuchni nie powinno zabraknąć kawy zbożowej i  herbat ziołowych m.in.  melisy, herbaty zielonej czy pokrzywy, które nie tylko pomogą zastąpić Wam niezdrowe napoje, ale wzmocnią Wasz organizm. To Waszym żywiołem jest ogień, który pod wpływem emocji lśni wielkim blaskiem. Unikajcie monotonii w kuchni - eksperymentujcie z wieloma produktami i urozmaicajcie swoje posiłki.

 

Kiedy chcesz coś zmienić w swoim życiu, dowiedzieć się więcej i uzyskać indywidualną poradę, to zapraszam do rozmowy. Każdy z nas jest inny - poznaj siebie i dowiedz się jakie rady kryje horoskop, numerologia, Tarot czy Karty Anielskie.

 

Pozdrawiam gorąco,

Amber