Magia w doniczce - mięta
Wszyscy słyszeliśmy kiedyś wyrażenie: „czuć miętę do kogoś”. Tylko dlaczego akurat miętę? Można byłoby czuć rozmaryn, rumianek czy pokrzywę.. ale do sedna. Co ta skromna i powszechnie znana mięta, która według naszego powiedzenia symbolizuje zauroczenie, potrafi uczynić? Czy powinna być dla nas cenna i czy warto bliżej jej się przyjrzeć? Oczywiście, że tak! Śmiem twierdzić, że wielu z nas może poczuć miętę do mięty :)

Mięta to bardzo znana roślinka i możemy spotkać ponad 30 jej gatunków. Nie jest trudno ją znaleźć. Dumnie wyrasta w ogrodzie i na działce, czasem zobaczymy ją przy lesie czy polnej drodze. Łatwa w uprawie zachęca do tego, aby korzystać z ukrytego w niej dobra. Zawsze jednak powinniśmy pamiętać o tym, aby zrywać jedynie te roślinki, które nie są w żaden sposób zanieczyszczone - najlepiej z własnej uprawy. Miętę zbieramy zazwyczaj od maja do lipca. Na sklepowej półce możemy jednak znaleźć miętę w doniczce o każdej porze roku, więc tak naprawdę nie jesteśmy ograniczeni czasem jej zbioru. Suszenie mięty jest bardzo łatwe. Zrywamy ją (najczęściej same listki), rozkładamy cienką warstwą na szmatce czy papierze i czekamy, aż się wysuszy. Susz przesypujemy do papierowego kartonika lub torebki. Pilnujemy, aby wysuszona roślinka nie miała styczności z wilgocią, bo wtedy może nam niestety zgnić. Jeżeli nie masz ochoty niczego suszyć i czekać, czy też poszukiwać jej przy polnych ścieżkach, to w każdej chwili możesz zakupić suszoną lub świeżą miętę, aby od razu się cieszyć jej właściwościami.
Właściwości prozdrowotne mięty
Kiedy mamy wymienić najbardziej znane właściwości mięty, to na myśl przyjdzie nam zawsze jej zastosowanie zdrowotne. Mięta reguluje pracę układu trawiennego. Uczestniczy w procesie normowania pracy wątroby i wpływa rozluźniająco na organizm. Doskonale sprawdza się przy problemach żołądkowych, wzdęciach i porannych mdłościach. Ma również dobroczynny wpływ na układ oddechowy, ułatwia nam oddychanie i wspiera gardło. W jej składzie znajdziemy mentol (antyseptyczny, przeciwwirusowy i przeciwbólowy), gorycze (odpowiedzialne za regulację pracy układu trawiennego), przeciwutleniacze, karoten, rutyna (wzmacniająca i uszczelniająca naczynia krwionośne), garbniki (o właściwościach przeciwzapalnych i rozkurczowych) oraz witaminy A i C. Mięta koi, chłodzi i redukuje zaczerwienienia skóry. Znana jest również ze swoich właściwości przeciwbólowych, przeciwbakteryjnych i uspokajających. Kiedy znów nadejdą upalne dni - nic nas tak nie orzeźwi jak woda z liśćmi mięty i nic nie odświeży naszego oddechu jak to wyjątkowe zioło. Zapach mięty pozwala odprężyć umysł - zredukować uczucie napięcia i zmęczenia, a także wspomaga przy walce ze stanem depresyjnym.
Najłatwiej czerpać z drogocennych właściwości mięty poprzez zaparzenie jej – jedną łyżkę suszonych liści możemy zalać gorącą wodę odczekać parę minut i pić (warto zalać świeżo zerwane listki). Latem świeżą miętę dodajmy do zimnej wody, a zadziała ona odświeżająco. Można z niej robić również olejki i oleje, które będziemy stosować w pielęgnacji skóry - wrzucamy listki mięty do oliwy z oliwek lub oleju kokosowego, czekamy około 2 tygodnie i stosujemy na ciało.
Zastosowanie pielęgnacyjne mięty
Poza zastosowaniem medycznym, mięta ma także bardzo cenne właściwości pielęgnacyjne. Jej orzeźwiający zapach sprawia, że jest doskonała do past do zębów i płynów do płukania jamy ustnej. Od wieków żucie liści mięty było sprawdzonym sposobem na świeży oddech. Dzięki działaniu chłodzącemu mięta jest mile widziana np. w balsamach po opalaniu, solach i kremach, które mają nam podarować „mroźny efekt”. Samodzielnie również możemy wykonać dla siebie taki chłodzący olejek. Kiedy pragniemy oczyścić i odświeżyć skórę naszego ciała oraz sprawić by była nieskazitelnie miękka - sięgnijmy po miętę. Mięta pozwala również przeciwdziałać przetłuszczaniu skóry naszego ciała i głowy - jeśli zauważyłaś, że Twoje włosy nie są w dobrej kondycji - straciły swoją elastyczność i stały się kruche - wtedy warto zacząć stosować płukankę miętową. Dedykowana jest przede wszystkim osobom o ciemnych lub rudych włosach, ponieważ jaśniejsze odcienie mogą się niestety od niej przebarwić. Płukanka jest bardzo łatwa do przygotowania - garść świeżej mięty zalej litrem octu owocowego (np. jabłkowego) i przelej to do szczelnego naczynia. Całość odstaw w ciepłe miejsce na okres dwóch tygodni. Następnie odcedź ocet, mocno wyciśnij do niego miętę i całość przelej powoli przez gazę do buteleczki. Płukankę stosujemy po umyciu włosów.
Mięta w świecie ezoterycznym
Prozdrowotne i pielęgnacyjne właściwości mięty to nie są jedyne jej walory. Ta aromatyczna roślinka jest również bardzo dobrze znana w świecie magii. Niegdyś była ona dedykowana dla kochanków, którzy pragnęli pobudzić namiętności w alkowie. Mięta obecnie znana jest ze swoich właściwości ochronnych i oczyszczających m.in. służy ona usuwaniu irracjonalnych lęków i negatywnych przepowiedni. Włożenie kilku listków mięty do portfela działa jak łuska karpia - ma przyciągnąć do nas szczęście materialne. Kolejnym ezoterycznym zastosowaniem jest również okadzenie domu suszoną miętą lub skorzystanie z gotowego olejki czy kadzidełka miętowego, aby rozbudzić pozytywną energię miłości i bogactwa. To aromatyczne zioło jest dedykowane miłości - rozbudza energię seksualną, zwalcza nieśmiałość, przedłuża akt miłosny i zapewnia wierność partnera, kiedy jej zapach unosi się w sypialni. Mięta wspomaga samopoznanie, wewnętrzny rozwój i wspiera podejmowane działania. Redukuje poczucie zagubienia, nieśmiałość i poczucie bezsilności, dlatego bardzo jest wskazana przy dolegliwościach depresyjnych. Chroni również przed zawiścią i zazdrością oraz wspomaga koncentrację Mięta używana w czarach i rytuałach - dedykowana jest przede wszystkim sprawom miłosnym, seksualnym, finansowym i społecznym.
Ta niepozorna, powszechna i aromatyczna roślinka ma bardzo szerokie zastosowanie. Warto przyjrzeć się jej bliżej i poczuć miętę do… mięty :)
Pozdrawiam gorąco,
Amber