Dopasowanie diety dla osób spod znaku Ryb. Przygotowała Wróżka Amber

Osoby urodzone jako zodiakalne Ryby wyróżniają się spośród innych znaków przede wszystkim silnie rozwiniętą intuicją, wyjątkową emocjonalnością i nieco odmiennym postrzeganiem rzeczywistości. Patronem Rybek są dwie planety: Neptun i Jowisz. To właśnie Neptun w swoim pozytywnym aspekcie może podarować Rybkom bogatą wyobraźnię, dobrą intuicję i będzie je skłaniał ku zagłębianiu się w rzeczy tajemne-mistyczne. Zaś z drugiej strony może on potęgować niedojrzałość, bierność życiową, infantylizm lub będzie skłaniał ku ucieczce w świat wewnętrzny. Jowisz uznawany niegdyś za planetę królów i przywódców - dziś nazywany jest planetą niosącą sukces. Z jednej strony może on u Ryb rozwinąć zdolności przywódcze i umożliwi im rozwój, zaś w negatywnym aspekcie może on skłaniać do życia na pokaz - przepychu, cynizmu i braku umiaru we wszystkim - również w jedzeniu. Jak każdy medal ma dwie strony - tak i Rybki mogą znacznie różnić się od siebie. Trudno opisać charakter tego tajemniczego znaku w kilku słowach, gdyż Rybki bywają zmienne i bardzo nieoczywiste w swoim dążeniach.

W życiu Ryby często kierują się emocjami i głosem swojej intuicji. Ten znak Zodiaku bywa marzycielski i nieraz może nam się wydawać, że chodzi z głową w chmurach. Jest w tym trochę prawdy, ponieważ Ryby - jak nikt inny - mają skłonność do odmiennego postrzegania rzeczywistości. Starają się często chronić siebie i bliskich przed światem zewnętrznym, ponieważ są szczególnie wrażliwe na cierpienia i smutki otaczających ich osób. To właśnie ze względu na swoją wyjątkową wrażliwość Ryby podatne są na problemy natury pokarmowej - wrzody żołądka, nadwrażliwość jelitową, problemy z wątrobą czy alergie pokarmowe. Pierwszym krokiem do ustalenia zdrowej diety dla Rybek powinno być przede wszystkim wyeliminowanie produktów, które powodują u nich złe samopoczucie czy bóle brzucha - najczęściej będą to potrawy tłuste i ciężkostrawne, które wyjątkowo Rybom nie sprzyjają. Ważne również może być wykonanie badań, aby szybciutko podjąć właściwe kroki. Kluczem do rozpoczęcia zdrowego trybu życia i odżywiania jest dla Was REGULARNOŚĆ. Posiłki powinny być spożywane często, w małych ilościach i o dość regularnych godzinach. Najlepiej będą się u Was sprawdzać potrawy zawierające dużą ilość warzyw - zarówno tych gotowanych, parowanych jak i surówek. Mięsko warto wybierać chude - Waszemu zdrowiu sprzyjają Wam rybki - słodko- i słonowodne, drób - kurczak czy indyk, wołowina i chuda wieprzowina. W Waszej diecie na stałe powinno zagościć siemię lniane - mielone ziarenka zalane gorącą wodą stworzą kisiel/kleik, który możecie łączyć z ulubionym sokiem, sałatkami lub wypić same. Siemię będzie działać osłonowo dla Waszego żołądka i jelit oraz uzupełni Waszą dietę o drogocenne witaminy i minerały. Śmiało sięgajcie po wszelkiego rodzaju warzywa - wyjątkowo będzie Wam sprzyjać szpinak, rzeżucha, boćwina, kapusta pekińska, pomidory, buraki, pietruszka czy czarna rzepa. W kuchni powinniście mieć również zapas cytryn, grejpfrutów, czarnej porzeczki czy aromatycznych truskawek - kiedy tylko pojawi się sezon na wymienione owoce, to śmiało pakujcie je do koszyczka. Rybkom będzie sprzyjać kasza m.in. jaglana, gryczana, komosa ryżowa, kuskus czy kasza owsiana. Pamiętajcie o tym, że dobra dieta nie powinna być nudna, lecz jak najbardziej kolorowa i zróżnicowana. Każdy z nas jest inny, mamy odmienne upodobania, dlatego wybierając dietę warto ją dobrze zaplanować. To nie powinna być dieta cud, lecz prawdziwa odmiana naszych nawyków żywieniowych.

Kiedy chcesz coś zmienić w swoim życiu, dowiedzieć się więcej i uzyskać indywidualną poradę, to zapraszam do rozmowy. Każdy z nas jest inny - poznaj siebie i dowiedz się jakie rady kryje horoskop, numerologia, Tarot czy Karty Anielskie.

 

 

Pozdrawiam gorąco,

Amber